치아 건강은 단순히 아름다운 미소를 위한 것 이상으로, 전반적인 건강과 밀접한 관련이 있다. 그러나 일상 속에서 우리는 무심코 치아 건강을 해치는 여러 가지 습관을 저지르고 있을 수 있다. 이러한 습관을 이해하고 교정하는 것이 무엇보다 중요하다.치아 건강을 망치는 나쁜 생활 습관 정리치아 건강에 해로운 생활 습관은 여러 가지가 있어요. 이를 잘 알고 예방하는 것이 건강한 치아를 유지하는 데 매우 중요합니다. 여기서는 특히 주의해야 할 몇 가지 생활 습관을 정리해 볼게요.1. 과도한 단 음료 섭취단 음료, 특히 탄산음료는 많은 사람들이 즐겨 찾는 음료예요. 그러나 이 음료들은 높은 당분을 포함하고 있어 치아에 큰 해를 끼칠 수 있어요. 단 음식이나 음료가 치아와 접촉하면, 충치가 발생할 확률이 높아지지요...
